Le mois de mai 2025 a été riche en partages, en découvertes et en émerveillements… Un mois où la nature nous a offert son abondance, et où j’ai eu la joie d’accompagner petits et grands à sa rencontre.
Atelier parents-enfants : des sablés fleuris pour éveiller les sens
Nous avons débuté ce joli mois de mai avec un atelier tout en douceur, réunissant des duos parents-enfants autour de la création de sablés aux fleurs sauvages et du jardin. Une dizaine de participants, de 4 à 10 ans, ont mis la main à la pâte avec joie, entre éclats de rire, curiosité et émerveillement devant les couleurs et les parfums des fleurs comestibles. Un moment ludique et sensoriel, où les enfants ont pu toucher, sentir, goûter, et surtout créer, avec la complicité de leurs parents.
Balade botanique et atelier gourmand aux Odrey’s Café Bien-Être (Villeneuve-le-Comte)
Le Lendemain, c’est dans le cocon chaleureux de l’Odrey’s Café et Bien-Être à Villeneuve-le-Comte que j’ai retrouvé un petit groupe de 4 adultes pour une balade à la découverte des plantes sauvages comestibles. Guidés par l’intuition, les sens et les savoirs ancestraux, nous avons cheminé dans la nature, appris à reconnaître les plantes alliées du quotidien… puis prolongé cette expérience par la création de sablés fleuris, mêlant les trésors cueillis et ceux du jardin. Un atelier à la fois gourmand et ancré, où chacun a pu repartir avec ses douceurs fleuries et de nouvelles connaissances.
Les Bucoliques de Coupvray : entre plantes et relaxation
Enfin, j’ai eu le plaisir de participer aux Bucoliques de la ville de Coupvray, un événement festif et nature, qui rassemble chaque année les amoureux du vivant. Pour cette édition, j’ai proposé une balade botanique suivie d’une séance de relaxation olfactive en plein air, au cœur d’un espace verdoyant. Nous étions une quinzaine, réunis dans un cercle de bienveillance, les sens en éveil, portés par les senteurs des plantes et la vibration apaisante de la nature. Une parenthèse précieuse, où chacun a pu se recentrer, respirer, et s’ouvrir à la magie du végétal. Mon mari a eu également le plaisir de m'accompagner avec le doux son du handpan, un instrument de musique relaxant et délicat.
✨ Gratitude et élans pour la suite
Merci à tous les participants, petits et grands, pour votre confiance, votre présence et vos retours si touchants. Ces moments partagés nourrissent profondément ma pratique et mon envie de continuer à semer des graines de bien-être et de reconnexion à la nature.
D'autres rendez-vous sont à venir en juin ! Restez à l’écoute… et n’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez organiser un atelier ou une expérience sur-mesure.
À très bientôt sous le chant des oiseaux et le parfum des fleurs !
